3日.夕飯にヘルシー料理を作りました。
材料は、切り干し大根、しらたき、油揚げ、ピーマン、パプリカ、ミョーガです。味付けは→塩胡椒→ごま油少々→コンソメ味です。簡単で「おいしい料理」が出来上がりり、一邦さんが、喜んで食べていました。最近は、1つ1つ歳をとる度に、カロリー少なめの料理に切り替えています。
ご覧になってください。
10月3日、撮影 東條初恵
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コメント (1)
y.
見事なヘルシー料理ですね。腕前がすごいです。
Posted by: 匿名 | 2016年10月 3日 22:29
日時: : 2016年10月 3日 22:29