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31日. 19時より、南アルプス市役所、かがやきセンター2階大会議室において、第二回健康づくり講演会(健康リーグ)が開催されました.講師には白根徳洲会病院リハビリテーション科 室長の小林泰彦(理学療法士)他、多くの職員も参加してくださり「貯筋して健康寿命アップ」と題して、簡単な座ってできる、筋肉貯蓄運動(ロコモーショントレーニング)→略して「ロコトレ」を教えてくださいました。講演に先立って、南アルプス市健康増進課長→坡場 徹さんから、幸せ実感→健康リーグへの取り組みの経過のお話がありました。会場いっぱい130名の人が集まりました、一人一人が日々の、健康に対する意識の高さを感じ取りました。
ご覧になって下さい

平成30年8月31日、撮影　東條初恵

30日.今朝、我が家の「ゴーヤ」がたくさん収穫できました、夕方、いんげん豆と、ゴーヤと、豚→肩ロースで炒めて、とっても美味しく、いただきました。ご覧になってください。

平成30年8月30日、撮影　東條初恵

29日.18時30分より、アピオ甲府に於いて、甲府商業同窓会 常任幹事会が、開催されました。同窓会会則の改定や、来年度の116回同窓会の企画、運営について、活発の意見が出されました。ご覧になって下さい。

平成30年8月29日、撮影　東條初恵

28日.甲府法人会女性部の研修で、東京の迎賓館を研修したあと、銀座でショッピングした、お土産を、お友達が届けてくれました
さすが、東京銀座のチーズケーキは、上品でコクがあります。久しぶりに、美味しいケーキに出会いました、ご覧になって下さい。

平成30年8月28日、撮影　東條初恵

27日.午前10時半から、南アルプス市にある、ジット株式会社の第4回協力会社の会へ出席しました。石坂正人社長のご挨拶の後、副社長→営業本部長からは、現在のインクカートレッジ回収を通じた環境貢献の提案の後、各担当部署からの、状況を話された後、キチッと整理整頓された、工場や事務所をはじめ、社内を案内していただきました。年々、ジットは好成績を推移しています。私も、ジット協力会社の一人として、使用済みインクカートリッジ回収の普及に、県外の諸団体に呼びかけ様と思っていますので、ご協力をお願い、致します。


平成30年8月27日、撮影　東條初恵

26日.岩手県大船渡市から、新鮮な獲りたて「サンマ」が、届きました。早々に、夜、焼いて大根おろしを添えて、今年、初めての「サンマ」を、ビールのおつまみに、美味しく、いただきました。ご覧になって下さい。

平成30年8月26日、撮影　東條初恵

26日.能面→蛇(じゃ)が完成しました。目と歯は、金を埋め込みました。角(つの)を立てて、おデコに、青筋を立てて、怖い女性の面です。３ヶ月半かかって、やっと仕上げました。(一邦さんの作品です)
般若(はんにゃ)の.嫉妬(しっと)が.さらに進んで、動物としての.蛇体(じゃたい)に化(か)した面(おもて)です。人間にも.日常生活の中に、何処かで.ありそうな気がする、怖い面です。ご覧になって下さい。

平成30年8月26日.撮影　東條初恵

24日.お家の畑で採れた、自然に生えた→「カボチャ」と、紅あずま(さつま芋)の.天ぷらをしました。沢山ですので、お友達にも分けてあげました。
ご覧になって下さい。

平成30年8月24日、撮影　東條初恵

一升瓶のマムシ酒を、瓶ごと割ってしまい、中から、マムシが出てきました。一邦さんが、早々にマムシだけを、取り出して日光に当てて、乾燥させました。
ご覧になって下さい。

平成30年8月23日、撮影　東條初恵

22日.遠近両用のメガネを、2本注文してから、一週間がかりで、やっと今日、夕方出来上がりました。今度、運転するのにも、遠くまで良く見えて、ホットしています。ご覧になって下さい。

平成30年8月22日、撮影　東條初恵