12日.今朝、一邦さんが、たくさんの、朝どり野菜を、とって来てくれて、ビックリしました、私は、早々に、、ズッキーニを.１本、厚く♪輪切りに切って、オリーブ油で、焦げめが.つく程度に焼いて、ベーコンを添えて、3杯酢で美味しく頂きました、オクラは２本と、納豆にオカカをいっぱい、ふりかけて、きゅうりは塩昆布で味付けし、新鮮な野菜を、いっぱい食べた後は、ヤクルト1000と、ヨーグルトを飲んで、幸せを.いっぱい→感じて.スタートしました、一邦さんは、お弁当を持ってグループホーム.アルプスの仲間たちの、お手伝いに行きました、ご覧になってください.
 2024年6月12日.撮影.東條初恵
