24日、朝、6時30分～40分間のウォーキングコースと定め、デブ女の、ウォーキング、2日目です。一日40分のウォーキングと決めて、4000歩をめどに、一日の合計歩数を6000歩を目標としています。ここは、南アルプス市沢登地区です。奇麗に咲く菊の花が、朝の光を浴びて、精一杯咲き誇っているい姿です。デブ女も、負けない様に努力したいと決意しています。
10月24日 撮影 東條初恵
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コメント (6)
きれいな菊の花を見たり季節の移り変わりを感じながらの散歩は気持ちいいでしょうか。柿がいっぱい木になっているのを見たり、自然がきれいなところですね。１０月２４日seiko
Posted by: seiko | 2011年10月24日 22:12
日時: : 2011年10月24日 22:12
yoko
ウォーキング、素晴らしいです。
体調がよくなるし、それ以上に自然の変化を目ざとく発見出来るチャンスもあると思います。
季節の菊が朝露に光っているなんてすごい発見ですね。
Posted by: 匿名 | 2011年10月24日 23:16
日時: : 2011年10月24日 23:16
ウオーキング励まれてますね。またきれいな菊ですね。もう菊の季節でしたか。季節がはやく感じます。
Posted by: よっしー | 2011年10月26日 07:31
日時: : 2011年10月26日 07:31
seikoさま
誠子さには、手に「ヤケド」の、包帯をしながら私と、一緒に歩いてる様です、良くわかっています、遠くまで、見えるんですか。26日 東條初恵
Posted by: 匿名 | 2011年10月26日 22:48
日時: : 2011年10月26日 22:48
YOKOさま
いい事を発見しました。大きく手を振って歩くと、たったの4日で、肩が、はらなくなりました。26日 東條初恵
Posted by: 匿名 | 2011年10月26日 22:51
日時: : 2011年10月26日 22:51
よっしー様
歩くと、いろいろと、発見が出来ます、とっても嬉しい事ばかりです。26日 東條初恵
Posted by: 匿名 | 2011年10月26日 22:52
日時: : 2011年10月26日 22:52