一宮温泉病院で、定例会、2～やまなし女性異業種の会 (シラネパック | 宝石会社様用ビニール製品販売 | 抜き型枠販売 | ハードボード販売

一宮温泉病院で、定例会、2～やまなし女性異業種の会

15日、夜6時より、やまなし女性異業種の会の、6月の定例会を、笛吹市の、一宮温泉病院の院長、斎藤義昭先生による、「循環内科医が提案する、ダイエット作戦」として、ご講演いただきました。6)三食、良く噛んでしっかり食べる、7)　夕食のバランスを軽く、8)　午後九時以降は食事を採らない、9)　感触を止める、10) 低カロリー調理に心がけるでした。毎日の健康管理に、ご参考にして、お役立てください。
6月16日　撮影　東條初恵

コメント (4)

Anonymous:

yoko
夜９時以降は食べない！これが一番気を付けなくてはと思います。

Posted by: 匿名 | 2011年6月16日 23:12

日時: : 2011年6月16日 23:12

Anonymous:

yokoさま
日常生活をよく、注意します。17日　東條初恵

Posted by: 匿名 | 2011年6月17日 11:05

日時: : 2011年6月17日 11:05

よっしー:

⑥～⑩全て　０点　

Posted by: よっしー | 2011年6月19日 22:26

日時: : 2011年6月19日 22:26

Anonymous:

よっしーさま
ここにも、よっしーと、同じ、0点がいますよ。20日　東條初恵、

Posted by: 匿名 | 2011年6月20日 21:18

日時: : 2011年6月20日 21:18

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