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一宮温泉病院で、定例会、1 ~やまなし女性異業種の会

IMG_2144.JPG16日、夜6時より、やまなし女性異業種の会では、6月の定例会を、笛吹市の一宮温泉病院で、開催しました。斉藤義昭院長先生の、講話は、企業人として、現場でのダイエットについて、スライドを使って、お話をしていただきました。企業人は、忙しい人が多く、よく噛む習慣が無く、とかく早食いの人が多いため、肥満の人が多いので、ゆっくり食べる習慣を、身につけてくださいと、お話してくださいました。
6月16日 撮影 東條初恵

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コメント (4)

Anonymous:

yoko
NHKの”ためしてガッテン”(先週)で1口30回噛むことを続ければ10日で1kgはダイエットになるし血糖値も徐々に改善されて行くと実例をあげて発表していました。

Anonymous:

yokoさま
良く間で唾液を出すことで、満腹感がでるそうです。16日 東條初恵

よっしー:

定例会を欠席した人にとってはとてもわかりやすい写真を掲載頂き、本当にありがとうございました。①~③は×④⑤は非該当。

Anonymous:

よっしーさま
欠席して人にも、先生がパワーポイントで、解りやすい説明でしたので、画面を見ていれば、お解りいただけると思いますよ。20日 東條初恵

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